De CAW website maakt gebruikt van Google Analytics om het gebruik van de website te analyseren. Voor specifieke informatie over het gebruik, leest u best onze privacyverklaring.
Ben jij toe aan een moment van zelfreflectie? Wil je (opnieuw) in contact komen met je gedachten, gevoelens en lichaam? Ben je op zoek naar meer handvatten om je hierbij te helpen of mis je nog inzichten?
In deze driedelige cursus sta je bewust stil bij de signalen van je innerlijke wereld.
We verkennen:
Hoe gedachten je gevoelens beïnvloeden
Veel voorkomende denkfouten en hoe je ermee omgaat
Wat je lichaam je vertelt en hoe je hiernaar luistert
Of je nu een opfrisser nodig hebt, of voor het eerst echt bij jezelf (gedachten, gevoelens, lichamelijke signalen,…) wil stilstaan: deze cursus helpt je om meer inzicht en balans te vinden.
