Aflevering 1: Hulp durven vragen

Aflevering 2: Alleen gaan wonen

Thuis loopt het moeilijk en je wil misschien uit huis? Marie-Line van JAC, het Jongerenaanbod van CAW, praat over spanningen thuis, de drempels bij alleen gaan wonen en verschillende opties die je als jongere hebt. Ook budgetbeheer en praktische tips komen aan bod.

Aflevering 3: Ik werd online opgelicht

Online fraude kan iedereen overkomen. Van phishing tot vriendschapsfraude. Ines van slachtofferhulp (CAW) en Isabelle Marchand (Febelfin) leggen uit wat je best doet.

Aflevering 4: Dakloos na scheiding

Na een relatiebreuk zonder vaste woonst zitten. Hulpverlener Jens vertelt over de vele vormen van dakloosheid en over hoe het zo ver kan komen, na bijvoorbeeld een scheiding, een conflict, schulden of achterstallige huur. En over wat dat met je doet, mentaal en praktisch.

Aflevering 5: Ga ik weg van sociale media?

Hoe ga je als jongere gezond om met sociale media? Marie-Line van JAC, het Jongerenaanbod van CAW en mediawijsheidsexpert Tom Termote leggen uit wat de valkuilen zijn van doomscrollen, filters en prestatiedruk, maar ook welke positieve kanten sociale media hebben.

Aflevering 6: Ik verloor mijn partner na zelfdoding

Het verlies van een dierbare door zelfdoding brengt vaak schuldgevoelens, boosheid en veel onbeantwoorde vragen met zich mee. Ines van slachtofferhulp van CAW legt uit hoe je hiermee kan omgaan en hoe nabestaanden stap voor stap steun vinden.

Aflevering 7: Mijn vriendin verwondt zichzelf

Wat doe je als een vriend of vriendin zichzelf pijn doet? Marie-Line van JAC, het Jongerenaanbod van CAW legt uit hoe je dit bespreekbaar maakt, hoe je kan ondersteunen zonder zelf kopje-onder te gaan, en welke eerste stappen mogelijk zijn.

Aflevering 8: Er is soms geweld thuis

Wat kan je doen als er thuis geweld is? Bij wie kan je terecht? Onze luisteraar maakt zich zorgen over haar relatie. Haar partner wordt steeds vaker boos, gooit met dingen, en slaat haar soms. Ze schaamt zich en wil vooral dat alles weer wordt zoals vroeger. Wim van hulplijn 1712 en van CAW gaat in op wat intrafamiliaal geweld is

Aflevering 9: Er is geweld bij de buren

Wat doe je als buitenstaander als je geweld meemaakt in je omgeving? We praten erover met Wim van hulplijn 1712 en hulpverlener bij CAW.