Aanbod

ACT-groep

Verhoog je veerkracht en leer omgaan met stress, piekeren en negatieve gedachten.

Bewust in de natuur

Voor iedereen die tot rust wil komen en zoekt naar meer balans en zelfbewustzijn.

Brugfiguur voor jongeren

Wil je met iemand praten maar je weet niet waar je terecht kan? Gaat het niet goed op school, thuis,..?

Generatie Navigatie

Geweld(ig) graag zien

Grip op heftige emoties

Leer hoe je bewust omgaat met heftige emoties als woede en intens verdriet.

Je eigen ritme vinden

Op zoek naar persoonlijke groei, zelfinzicht en praktische tools om met stress om te gaan?

Koestermomenten

Kracht in jezelf

Word assertiever en sterker, leer nee zeggen en maak op een sterkere en evenwaardige manier contact met anderen.

Kruispunten

Kortdurende, betaalbare psychische hulp, individueel of in groep. In samenwerking met andere organisaties voor een gepast traject.

Kunsthart

LiFT

LiFT

Lokale Partnerschappen Limburg

Omgaan met hevige emoties

Omgaan met stress in verbinding met de natuur

Voor iedereen die kampt met stress en tot rust wil komen.

Omgaan met verlies en rouw

Leer wat verlieservaringen teweeg kunnen brengen en hoe je ermee om kan gaan.

Onthaal voor doven en slechthorenden

Ontmoetingsplekken

Sociaal contact doet ons goed voelen. Soms wil je niet per se praten, maar gewoon mensen om je heen.

Op straat of in je buurt

We zoeken je op waar jij je op je gemak voelt

OverKop Kwadraat

Perfectionisme

Krijg inzicht in perfectionisme en leer hoe je ermee om kan gaan.

Rots en Water: weerbaarheidstraining 13-15j (Boechout)

Rust in je angst

Pieker je vaak, voel je je snel gespannen of ben je op zoek naar houvast om met angst om te gaan?