Praat erover

Tips tegen verveling tijdens coronatijden

Iedere week lanceren we extra tips om de verveling tegen te gaan. Volg ons op Facebook en Instagram en blijf op de hoogte.

Tips voor een sociaal leven

  • Spreek af met je tinderdate via Facetime
  • Speel online spelletjes tegen je vrienden (tip – app: Houseparty)
  • Schrijf je in op een datingsite (niet aan te raden als je al een lief hebt!)
  • Maak het goed met iemand waar je al lang ruzie mee hebt
  • Speel gezelschapsspelletjes tegen je vrienden via facetime
  • Bedenk een geheime taal met jouw vrienden
  • Leer je huisdier een leuk trucje. Inspiratie: online tutorials. Zo kan je achteraf opscheppen over wat je je trouwe viervoeter hebt geleerd
  • E-peritief: genieten van een aperitiefje na een lange werkdag, online wel te verstaan
  • Doe een groepsgesprek via hangout met je vrienden

Sport tips – just do it

  • Yoga – check ‘planttribe’ op Instagram
  • Fitness @ home apps #vrouwenfitness #virtuagym
  • Start to run
  • Check sporttips op facebook
  • Mediteer: levenindemaalstroom.be
  • Goed voor de conditie: springtouwen
  • Leer online een nieuw dansje
  • Youtube: Sally up, Sally down challenge
  • Tennis via het raam met je buren (niet voor beginners!)

TV, spel en ontspanning

  • Alle mol afleveringen kijken op zoek naar hints
  • Check de ‘online jeugdvereniging’ op Facebook
  • Maak een TikTok video
  • Netflix
  • 30 day challenges
  • Puzzelen – bonuspunten voor extra grote puzzels
  • Leer online een nieuwe taal met Duolingo
  • Sla aan het haken of breien
  • Speel een spelletje solitaire

Zen-tips

  • Geef jezelf een massage
  • Neem een lekker lang bad
  • Verwen jezelf met een gezichtsmasker
  • Neem de tijd om de zonsondergang te bestuderen
  • Kijk naar de sterren: welke kan je herkennen?
  • Zoek figuren in de wolken
  • Doe Mindfulness oefeningen
  • Ga in de tuin liggen en dagdromen maar
  • Even lekker niets doen

Voel je nuttig tips

  • Ga winkelen voor iemand die het niet kan
  • Ga de hond uitlaten van een omaatje in de buurt
  • Zoek vrijwilligerswerk voor achteraf
  • Maak zelf mondmaskers en bezorg ze aan het ziekenhuis
  • Schrijf voor Amnesty International
  • Ga bloed geven bij het Rode Kruis. Ze kunnen je hulp gebruiken
  • Ken je iemand die alleen woont of in een voorziening verblijft? Stuur hen een kaartje of een berichtje
  • Leer gebarentaal